WiBo Health
الرئيسية
دليل الأطعمة
الحاسبات
الوصفات
المقالات
د. وسيم
الصفحة الرئيسية
دليل الأطعمة
الحاسبات الصحية
الوصفات الصحية
المقالات الصحية
د. وسيم حبيب
الأسعار
من نحن
اتصل بنا
حاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI)
الوزن (كجم)
الطول (سم)
احسب مؤشر كتلة الجسم
مؤشر كتلة جسمك
حاسبة السعرات الحرارية اليومية
العمر
الجنس
ذكر
أنثى
الوزن (كجم)
الطول (سم)
مستوى النشاط
قليل الحركة (لا رياضة)
نشاط خفيف (1-3 أيام/أسبوع)
نشاط متوسط (3-5 أيام/أسبوع)
نشاط عالي (6-7 أيام/أسبوع)
نشاط عالي جداً (رياضي)
احسب السعرات اليومية
احتياجك اليومي
سعرة حرارية في اليوم